Как вспомогательное средство по уходу и профилактике (а кому - то и борьбе с целлюлитом) - отличное! Наносится легко, отлично скрабит кожу. У меня жжение и собственно сам эффект распаривания начинается после смывания и выхода из душа. Кожа розоватая, прохладная, но печет "внутри" нормально (терпимо и даже приятно), порядка 40 минут "жарит". Далее - кожа ровная, гладкая и увлажненная. Супер!